10月来日本关东旅行前你需要知道的10件事｜天气、穿衣、活动、避雷一次看懂！

10月是日本最适合旅行的季节之一，尤其是关东地区，从东京、埼玉、千叶到神奈川、群马、栃木、茨城，不管是自然风景、传统文化还是城市探索，都是最佳时机。

不过，这个季节也有很多“只有10月才有”的特别现象和旅行者容易踩到的坑。今天这篇文章从实用的角度，告诉你10月来关东自由行时应该注意的那些事！

1. 天气变化大，洋葱式穿衣才是王道

10月的关东地区已经正式进入秋季，气温通常在13℃～24℃之间，但昼夜温差较大，白天晒太阳很暖，早晚却明显变冷。

建议采用「洋葱式穿衣法」，方便增减：

• 内搭薄长袖或T恤
• 外搭针织衫、轻羽绒、风衣
• 必备小物：围巾、帽子保暖又时尚

小提醒：山间或郊外早晚会更冷，计划去日光、箱根等地请带保暖外套。

2. 虽然是“干爽的秋天”，但也可能遇到台风尾巴

9月底～10月初仍可能有台风余波影响日本列岛，虽然10月台风数量低于夏季，但偶尔也会带来几天大雨或交通中断。

出发前记得：

• 多关注天气预报（推荐用日本气象厅或tenki.jp）
• 避免将“唯一行程”排在抵达当天
• 选择可免费取消的住宿或交通票券

3. 红叶还没完全开始，但赏秋行程可提前布局

大部分关东地区（特别是市区）红叶要等到11月才进入最佳观赏期，但如果你安排10月中下旬旅行，山区或高海拔地区（如日光、中禅寺湖、奥多摩）已经开始变色，可以当作“抢先预览版”。

你可以：

• 关注红叶预测网站（如Walkerplus）
• 选择有秋色庭园或枫叶大道的景点
• 不强求红叶，赏银杏、稻田金黄、秋花也很美

4. 日本的万圣节氛围超浓！不想人挤人请避开这几天

近年来，日本特别是东京万圣节已经成为超大型社交活动，涩谷、原宿、池袋、迪士尼等地会出现大量变装人潮，尤其是10月最后一周。

如果你：

• 喜欢热闹＋想拍照 → 可以安排28～31日前后参加
• 想避开拥挤 → 尽量避开万圣节前后周末

温馨提醒：涩谷区政府已明确呼吁“不要来涩谷万圣节”，并加强交通管制。想体验氛围不妨去依然在举办的池袋，或者主题乐园、商圈等处的活动。

5. 秋季限定商品上线，超适合买伴手礼

从便利店到百货公司，10月开始会出现各种秋季限定口味，尤其是：

• 栗子、地瓜、南瓜、葡萄、柿子等秋季上市的果蔬相关商品
• 万圣节造型的甜点与零食
• 秋色包装的和果子、茶叶礼盒

不妨在便利店或超市多逛逛，说不定会挖到“只在这个时节有的宝藏小物”。

6. 红叶季前夕，交通人潮尚可，但要提防周末高峰

10月虽然不算最热门时段，但如果你：

• 周末搭乘人气列车（如日光线、成田特急、箱根浪漫特快）
• 安排主题乐园、温泉旅馆等行程

那么建议提前预订：

• 新干线、特急券可用スマートEX或えきねっと订票
• 热门景区住宿提早1个月最保险
• 景点配套接驳交通（如预约制接驳巴士）别忘了确认

7. 紫外线依旧强，防晒别偷懒

别以为入秋就不用防晒！10月的日本紫外线指数仍然不低，特别是晴天长时间户外活动时，依旧容易晒伤。

建议准备：

• 日常防晒乳
• 折叠伞 or 遮阳帽
• 润唇膏、保湿喷雾（天气变干了！）

8. 各类节庆活动与庙会正在回归中！

秋天是丰收的季节！10月正是日本传统活动频繁回归的时期，比如：

• 秋季神社祭典（如川越祭、秩父夜祭预热）
• 当地酒蔵祭、收获祭、灯光夜游活动
• 地方文化祭（免费、开放、超接地气）

可参考各地方政府观光网站、官方SNS等获取最新情报，安排些“只有这个季节才有”的特别行程。

9. 行李别太多，秋季是最适合轻装旅行的时候

10月的气候刚刚好，不需带大量厚重衣物，因此：

• 可优先带好看实用的外套 + 几件长袖替换
• 留空间装纪念品与伴手礼
• 若有中长程移动，记得使用“宅急便寄行李”服务

10. 海外连休 ≠ 日本连休，行程安排更自由

10月初正值中国等地的黄金周，是很多海外游客来日的高峰期，但对日本人来说却没有连续假期。因此：

• 景点不会像年末年始、樱花季那样爆满
• 可以体验到更“日常”的本地节奏
• 商业设施、公共服务几乎都照常营业

这对海外旅客来说，是探索日本“真实生活感”的好机会！

结语

10月来日本，收获的不只是风景！虽然没有樱花与红叶的极致视觉冲击，但10月的关东却用干爽的空气、温和的气候、多样的活动，给了旅人最舒服的探索环境。

把握这个恰到好处的季节，轻装上阵，漫游日本最日常、最迷人的一面吧！